Tu i tam na rowerze
regionie jest wyznaczonych więcej niż kilka stu kilometrów tras rowerowych, które prowadzą przez góry,
doliny, miasta i wioski. Rowerzysta znajdzie tutaj wszystko – od szerokich asfaltowych ścieżek na płaszczyźnie
po górskie single traki, bike park oraz wypożyczalnie.
1. Biała Spiska – Tatrzańska Kotlina (trasa 2887)
Długość: 9 km
Nachylenie: 110 m
Ukształtowanie terenu i stopień trudności: łatwa asfaltowa ścieżka rowerowa, szeroka 3m, nadaje się również dla
dzieci, wózków dziecięcych oraz rolek. Charakterystyka: ścieżka łączy Białę Spiską oraz Tatrzańską Kotlinę i prowadzi koło drogi nr I/67. Na ścieżce znajdują się cztery większe miejsca odpoczynku z dachem. w pobliżu Bielańskiego stawu rybnego można spożyć jakąś przekąskę, jest tam również parking oraz plac zabaw dla dzieci. W kierunku
do Tatrzańskiej Kotliny można przez cały czas podziwiać przepiękny widok Tatr Bielańskich. W zimie jest ścieżka
wykorzystywana w celu jazdy na nartach biegowych.
2. Zlatna – Kieżmark – Wrbów (trasa 5890)
Długość: 11 km
Nachylenie: 120 m
Ukształtowanie terenu i stopień trudności: ścieżka wypoczynkowa, częściowo na płaszczyźnie, częściowo w górach.
Powierzchnia jest ukształtowana przez asfalt, żwir i drogę wiejską Charakterystyka: Dobrze wyznaczona trasa rowerowa połącza staw rybny Zlatna z miastem Kieżmark oraz wioską Wrbów. Trasa rozpoczyna się od stawu rybnego Zlatna i kontynuuje koło ranczu Czajka, gajówki oraz kamieniołomu aż do Kieżmarku, gdzie można odwiedzić część historyczną z Drewnianym Kościółkiem Artykularnym który wpisany jest na listę UNESCO. Z Kieżmarku kontynuuje trasa przez wierch Ostra skała, skąd otwierają się przepiękne widoki na Tatry i Wierchy Lewoszskie. Trasa kończy się w miejscowości Wrbów, gdzie można wypocząć w basenie termalnym.
3. Ździar – Osturnia – Hanuszowce Spiskie (trasa 5865)
Długość: 28 km
Nachylenie: 323 m
Ukształtowanie terenu i stopień trudności: asfaltowa wypoczynkowo – sportowa ścieżka w terenie górskim, nawet
z wyraźnym nachyleniem. Charakterystyka: Trasa rozpoczyna się kilka metrów za miejscowością Ździar na skrzyżowaniu drogi 1. klasy nr 67 i drogi leśnej. Tutaj dostępna jest nowa asfaltowa ścieżka rowerowa, która cię poprowadzi przepiękną naturą do wioski Osturnia – zabytkowego rezerwatu architektury ludowej. Stąd trasa nachyla się wdół aż do wsi Wielka Frankowa, gdzie się zaczyna wyraźnie wznosić na wierch Hanuszowskie siodło. Tam znowu obniża się wysokość do wsi Hanuszowce Spiskie.
4. Droga Pienińska: Czerwony Klasztor – Leśnica (trasa 5864)
Długość: 8 km
Nachylenie: 96 m
Ukształtowanie terenu i stopień trudności: łatwa trasa, przede wszystkim po płaszczyźnie i mocnym terenie sfaltowym, nadająca się także dla dzieci i wózków dziecięcych. Charakterystyka: Trasa rozpoczyna się w Leśnicy i prowadzi koło rzeki Dunajec. Można ją kombinować ze spływem na tratwach i powrócić rowerem do Czerwonego Klasztoru. Na trasie znajdują się także piesi, na których należy uważać. Wycieczkę tą warto połączyć ze zwiedzaniem klasztoru, w którym znajduje się ciekawa ekspozycja przybliżająca życie mnichów.
5. Kieżmark – Lewocza (trasa 5860, 2894, 8904, 014)
Długość: 25 km
Nachylenie: 290 m
Ukształtowanie terenu i stopień trudności: częściowo umocniona asfaltowa wyoczynkowa trasa Charakterystyka: Trasa rozpoczyna się w Kieżmarku, odkąd prowadzi przez Lubicę i Zalubicę, Tutaj przechodzi do Wierchów Lewoczskich – byłego rejonu wojskowego Javorina. Kontynuuje przez wygasłą miejscowość Ruskinowce, gdzie
do czasów dzisiejszych stoi mały kościółek drewniany. Droga zaczyna się nachylać pod Wierchem Krížový vrch i stąd następuje stopniowe obniżanie trasy po umocnionej drodze na skrzyżowanie w kierunku do Lewoczy. Przed Lewoczą
można wypocząć obok zbiornika wodnego lub zrobić sobie wycieczkę do basenu ekologicznego w Lewoczskiej Dolinie.
6. Przez grzebienie góry: Magura Spiska: Ździar – Siodło Magurskie(trasa 2870)
Długość: 22 km
Nachylenie: 806 m
Ukształtowanie terenu i stopień trudności: trudna trasa z wielkim nachyleniem, przeważnie po nieumocnionej
powierzchni Charakterystyka: Trasa zaczyna się na skrzyżowaniu dróg leśnych za wsią Ździar przy wyciągu narciarskim Strednica. Z tego punktu prowadzi ścieżka przez grzebień Magury Spiskiej aż na Siodło Magurskie. Podczas drogi mijasz wieżę widokową na grzebieniu skąd doznajesz przepiękne widoki na Tatry Bielańskie. Dalej można kontynuować na Siodło Toporeckie i zjechać do wsi Podoliniec, lub do Czerwonego Klasztoru.
7. Bike park SUN Bachledowa
Bike park w Bachledowej dolinie oferuje 4 różnie trudne trasy. Ulubione jest szczególnie przez miłośników kolarstwa
zjazdowego oraz adrenaliny. Park oferuje całkowicie wyposażoną wypożyczalnie rowerów i zaplecze dla rowerzystów.
Podczas sezonu letniego czynna jest kolejka linowa z Bachledowej doliny, którą można wyjechać razem z rowerem na
grzebień Magury Spiskiej. Nowością roku 2015 jest strefa pumptrackowa znajdująca się obok stacji wyjściowej kolejki na grzebieniu.